Más de 60 mujeres con una rutina laboral exigente ya transformaron su relación con la comida con este método.
Bajá entre 5-15kg de sobrepeso en 12 semanas, sin sumar más estrés a tu vida.
Con mi Método Comé Consciente bajás de peso, pero lo mas importante: aprendes a dejar de comer por impulso y ganas herramientas para que este sea tu ULTIMO DESCENSO aún asi con una rutina caótica.
Tu problema no es falta de disciplina.
“Tal vez te pasa que…”
Cuando entendés qué buscás en la comida, todo empieza a ordenarse
Y podes finalmente podes…
Bajar de peso como resultado de un cambio verdadero
Mi misión es que te sientas libre de la comida que te ata
Soy Belu, una mujer profesional como vos, mamá de Guillermina y también corro por las cosas de la casa, lo que enseño lo practico en mi día a día y quiero que vos también lo logres para que vuelvas a estar en paz con tu cuerpo.
Me recibí de Licenciada en nutrición en la UBA, allá por el 2015, con más de 10 años de experiencia acompañando mujeres y muchisimos posgrados logré un ENFOQUE INTEGRAL, en donde nuestros encuentros van mas allá de una consulta tradicional.
Al finalizar las 12 semanas de programa logro que muchas mujeres puedan salir del ciclo de culpa y atracón, dejar de comer por impulso y recuperar el control desde la conciencia y el cuidado.
Las mujeres que pasan por Comé Consciente logran sentirse mejor tanto física como mentalmente.
Actualmente acabo de terminar una Diplomatura en medicina del estilo de vida, en donde logré incorporar más herramientas para potenciar los procesos de cambio que acompaño.
Un paso a paso para dejar los ultraprocesados sin prohibiciones ni sufrimiento
Las 4 etapas del Método Comé Consciente
Dejá de necesitar el “crunch” para calmar tu día
Hoy puede ser el primer día que comas con verdadera libertad
Lo que podes evitar...
Comer por impulso o ansiedad
Depender de snacks para sentirte mejor
Sentirte culpable después de cada comida
Lo que podes lograr...
Volver a elegir desde tu bienestar
Bajar de peso sin hacer dietas
Estar en paz con la comida y con tu cuerpo
Resultados reales de personas como vos
Mariela y German
Con Belu aprendimos a organizarnos, comer mejor y dejar de lado excusas. Nos sentimos escuchados y acompañados con dedicación. Logramos cumplir objetivos, cambiar rutinas y sobre todo, entender que es un proceso. Gracias Belu por tu calidez y profesionalismo.
Anto
Llegué a Belu en un momento complicado: tratamiento con corticoides, aumento de peso, ansiedad. Con su enfoque humano y sin juicios, me ayudó a sanar el vínculo con mi cuerpo. Aprendí a escucharme, a respetarme y a entender que no todo pasa por la comida. Gracias por tanto acompañamiento, Belu.
Monica
Soy Mónica, tuve hepatitis C e hígado graso. Pude revertir todo eso gracias al trabajo con Belu: alimentación, hábitos y mucho cariño. Hoy mi hígado está sano y me siento fuerte. Gracias por ayudarme a lograr algo que sola no hubiera podido.
Manu
Trabajar con Belu fue clave para entender mi cuerpo sin exigencias. Llegué después de intentarlo todo sin resultados duraderos. Aprendí a tener paciencia, escucharme y dejar de querer soluciones mágicas. Su acompañamiento fue siempre respetuoso, adaptado a mí. Hoy vivo en paz con mi cuerpo, logré bajar el colesterol y siento que todo esto va mucho más allá del peso.
Jenn
Conocí a Belu dos años después de ser mamá. Me sentía desmotivada, desordenada y mal conmigo misma. Gracias a su guía y empatía, logré organizarme, entender que podía elegir y priorizarme. Hoy disfruto moverme, comer mejor, sin culpas ni obsesión. Recomiendo a Belu por su mirada integral, su calidez y profesionalismo. ¡Gracias por acompañarme!
No te quedes con dudas
Preguntas frecuentes sobre mis servicios
Agendá tu sesión gratuita y empezá a dejar el impulso por lo que no te hace bien
Podés volver a elegir lo que comés, sin culpa y sin atracones. El Método Comé Consciente es un proceso real, cercano y posible que te va a ayudar a dejar los ultraprocesados, comer con claridad y bajar de peso desde el cuidado, no desde el castigo.